• 寒露养生 | 灵芝护肺好度秋

    寒露惊秋晚,朝看菊渐黄 千家风扫叶,万里雁随阳 秋天,又称秋季,一年四季的第三季,由夏季到冬季的过渡季,北半球为9至11月,南半球为3至5月,天文为秋分到冬至[1]。气象工作者...

    2019-10-08 元生泰 84

  • 唯有美食不可辜负

    彭祖一生不求功名利禄,相传古代,彭祖和他的两个儿子彭武、彭夷隐居福建名山碧水之间,住于幔亭峰下(今武夷山)遁迹养生,茹芝饮瀑。 尧帝因治水劳累,积劳成疾。彭祖调制出...

    2019-09-26 元生泰 130

  • 立秋已至,如何用灵芝进补?

    立秋 暑去凉来,又到了立秋。 这意味着秋天开始了。 报 秋 宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到立秋时辰一到,太史官便高声奏道:秋来了。奏毕,梧桐应声落下一两...

    2019-08-08 未知 60

  • 食谱 | 当灵芝遇到枸杞,肝好了,睡眠也好了!

    当今社会,人人为了打拼事业,总免不了应酬喝酒、熬夜、抽烟长期不健康的生活方式,难免出现口臭、烦躁、腰酸背痛,甚至肝功能异常、痛风等症状。女士们为了兼顾工作和家庭,...

    2019-06-20 未知 141

  • 食谱 | 灵芝配石斛,不用安眠药也能酣睡到天明

    当代的中国,几乎所有中国人都患有失眠症,长期患有失眠症对人体伤害很大。很多人认为失眠不是病,不需要治疗。有些失眠人习惯服用西药安眠药,这一类药都有成瘾性,耐药性,...

    2019-01-21 未知 69

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